[i시사미디어=조은주 기자] 아침이면 어김없이 잠에서 깬 뒤 세수를 하고 오후가 되면 낮잠을 깨기 위해 무의식 중에 손으로 얼굴과 눈을 비비게 된다. 이렇게 자신도 모르게 무심코 행하는 습관은 피부에도 악영향을 끼치게 된다.
보통 아침저녁으로 샤워를 하거나 세안을 하면 자연스레 손은 깨끗해질 것이라고 생각하지만 이는 오해다. 손에 있는 세균이 비누거품에 옮겨지면서 오염된 거품으로 세안하게 될 경우 트러블을 유발시킬 수 있기 때문이다.
뿐만 아니라 세안을 하다 얼굴에서 각질이 일어나면 손이나 타올로 미는 경우가 있는데, 물리적인 힘이 심해지면 피부에 필요한 각질까지 같이 벗겨질 수 있기 때문에 각질이 보일 경우에는 각질제거 전용제품을 사용하는 것이 좋다.
또 세안을 할 때 습관적으로 마사지하듯 오랫동안 하게되면 노폐물이 다시 피부 안으로 들어갈 수 있다. 너무 빨리 세안을 끝내는 것도 노폐물 배출을 할 수 없게 하지만 1분~2분 정도 적당하게 하면 노폐물을 충분히 배출시키면서 깨끗한 세안을 할 수 있다.
세안 후 화장품을 바를 때도 문질러서 바르기만 하면 얼굴 표면에서 겉돌게 된다. 화장품은 충분히 두드려서 흡수시켜야 화장품의 효능을 제대로 느낄 수 있으며 혈액순환도 잘돼 탄력있는 피부를 표현할 수 있게 된다.
오후가 되면 메이크업을 수정하는 등 손이 얼굴에 직접 닿는 일이 자주 발생한다. 이 때 손에 세균이 많기 때문이 손 보다는 스펀지를 사용하는 것이 좋으며 가급적 손을 자주 씻고 손 세정제를 이용하면 피부에 세균이 번식하는 것을 방지할 수 있다.
또 습관적으로 여드름을 손으로 뜯는 경우가 있는데, 이는 피부에 흉터와 색소침착을 생기게 하므로 절대 해서는 안되는 행동이다. 여름철 자외선을 받으면 여드름 색소 침착과 붉은 자국이 더욱 심해질 수 있기 때문에 썬크림을 발라 자외선을 차단시키는 것이 좋으며, 지성피부의 경우 오일프리 제품을 사용하는 것이 좋다.
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